En primer lugar, la “Acupuntura” cuenta con unos conceptos clave y unos fundamentos básicos, que es necesario conocer para entender en qué se basa esta disciplina y cómo funciona. En este artículo vamos a explicar todos los elementos que entran en juego, para practicar el acto terap...
Hamburguesas de Espinacas y Avena
Hoy os comparto una receta de hamburguesas de espinacas y avena, muy fáciles y muy ricas. Además es una de esas recetas que bien combinada, aportará muchos beneficios a tu microbiota. En primer lugar, empieza poniendo en remojo la noche anterior los copos de avena, con la leche o la bebida vegeta...
¿Y qué hago con los niños encerrados tanto tiempo?
1-Si tú estás bien, los niños y los que te rodean estarán bien. Sobre todo, ten en cuenta que los niños perciben el ambiente que les rodea y es muy importante que se sientan protegidos y seguros. Esto les hará estar más tranquilos y poder llevar mejor el aislamiento. Ya llevamos 3 semanas de ...