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PSICOLOGÍA

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Psicóloga Certificada en EMDR y Terapia Cognitivo Conductual

EMDR está experimentando una expansión espectacular debido a sus buenos resultados en múltiples problemas psicológicos como trauma, duelo, ansiedad, estrés, etc. Es un modelo psicoterapéutico en si mismo.

La Terapia Cognitivo Conductual integra diferentes corrientes dentro de la psicología científica. Es una aplicación tanto de las técnicas cognitivas como las técnicas más conductistas. Suele combinar diferentes técnicas de reestructuración cognitiva, exposición, entrenamientos en relajación, técnicas de afrontamiento y un largo etc.

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